科技前沿

?秋葵百利但有一害,危害极大,还很多人还不清楚,早

发布日期:2020-09-07 04:06   来源:未知   阅读:

#秋葵#里脊肉#胡萝卜收藏

1、里脊肉切成丝片,用一点料酒、盐和生粉抓捏均匀后,再加一点食用油拌匀,腌制二十分钟。胡萝卜切成片;

今天小编推荐一道秋葵炒肉片,希望你们能喜欢哦!

做法:

你们有吃过秋葵炒肉吗?没吃过的话,不妨可以试试哦!

5、倒入焯好切成小段的秋葵稍加翻炒,加盐和鸡精调好味,即可出锅。

你们有吃过秋葵炒肉吗?没吃过的话,不妨可以试试哦!

秋葵,你们喜欢吃吗?它营养价值极度高,具有预防便秘、延缓衰老等功效,秋葵虽好,但也要知道秋葵的禁忌,比如:脾胃虚寒的人也要少吃秋葵,秋葵会影响肠胃的吸收功能,造成或者加重腹泻的情况。

2、秋葵开水焯二分钟捞起,切成小段备用;

4、倒入胡萝卜一起翻炒片刻,加少量水稍煮一会儿;

3、锅中放油烧热,倒入腌制好的里脊肉片煸炒至表面变色;

材料:秋葵,胡萝卜,里脊肉。

秋葵百利但有一害,危害极大,还很多人还不清楚,早知早受益

Power by DedeCms